Comprendre les secret d'une beauté naturelle
Être autonome pour se valoriser et incarner la meilleure version de soi même c’est être maître de soi ! En effet, c’est se trouver belle au quotidien ! Effectivement, certains jours, nous ne sommes pas apprêtés. Cependant, savoir qu’on peut se faire confiance en toute autonomie pour un jour en particulier, pour être la meilleure version de soi-même, est la meilleure façon de s’aimer et de se faire confiance !
En réalité, quoi de mieux que de s’aimer au naturel et en étant maquillée ?! Quoi de mieux qu’être libre et maître de son corps quand on le souhaite ?! Pour finir, savoir se façonner n’est pas la plus belle preuve d’amour envers soi-même ?
Notons, qu’aimer l’effet et l’image qu’on renvoie, est positif pour nous même mais également pour notre interlocuteur. Par exemple, quand on est maman, renvoyer une image positive qu’on a de nous à nos enfants est la première étape pour l’éducation à l’amour de soi.
Pour conclure, Relooking Thérapie vous garantie une transparence totale sur les marques recommandées par l’agence. De plus Dana, sa fondatrice, vous suggéra une liste de marque slow fashion (marque responsable ou éthique) si vous souhaitez ! Notons aussi, que Relooking Thérapie travaille aussi avec des grands groupes du secteur de la mode comme de grands distributeurs Galeries Lafayette, Printemps, etc.
Perturbateurs endocriniens Vs les secrets d'une beauté naturelle
Voici une liste de secrets pour stimuler votre beauté naturelle :
- Utilisez des produits cosmétiques naturels et évitez ceux qui contiennent des parabènes, des phtalates et d’autres ingrédients suspects.
- Limitez votre consommation d’aliments transformés et optez pour des aliments frais et biologiques autant que possible.
- Évitez l’exposition aux pesticides et aux produits chimiques de jardinage en utilisant des méthodes alternatives.
- Utilisez des produits de nettoyage écologiques pour limiter l’exposition aux produits chimiques de nettoyage.
- Faites attention aux produits que vous utilisez pour vous protéger du soleil et optez pour des options naturelles, comme l’huile d’olive ou les extraits de plantes.
- Faites des exercices régulièrement pour maintenir un bon équilibre hormonal et une bonne circulation sanguine.
Notons, que ces mesures ne garantissent pas de protéger complètement contre les perturbateurs endocriniens, mais ce sont les secrets d’une beauté naturelle. De plus, Il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés pour valoriser votre beauté naturelle.
Les secret des beaux cheveux pour une beauté naturelle
Soignez vos cheveux qu’avec des produits naturels ! Dès que vous apercevez un nom de composé chimique qui ne vous parle pas, vérifiez sur Google s’il est nocif et s’il est autorisé en Europe. En effet, regardez toujours la fin de la liste de la composition du produit. Effectivement, c’est la plus nocive car la moins naturelle !
Notre conseil de cœur : Regardez vos produits sur l’application inci.beauty qui décrit chaque composé de chaque produit s’il est nocif et à quel degré ! En effet, cela vous permet de conserver votre beauté naturelle.
Par exemple, si vous perdez vos cheveux, utilisez l’huile (essentielle) de ricin ou pamplemousse associé à l’huile de Bay de st Thomas. Rappelons, que la nature nous aime, faisons de même : prenons soin de nous naturellement.
Notons que les perturbateurs endocriniens sont des substances qui perturbent le système hormonal. En effet, ils sont présents dans de nombreux produits couramment utilisés, tels que les cosmétiques, le textile.
Pour conclure, pour limiter l’exposition aux perturbateurs endocriniens et maintenir une beauté naturelle, voici quelques mesures à prendre.
15 recettes secrets beauté, pour être belle au naturel
Voici les secrets pour être belle au naturelle :
Hydratez-vous en buvant suffisamment d’eau tous les jours. En effet, c’est le premier secret pour garder votre beauté naturelle !
- Nettoyez votre peau chaque soir avant de dormir pour enlever toute trace de maquillage, de pollution et de sueur. Utilisez un nettoyant naturel et bio pour ne pas irriter votre peau.
- Exfoliez votre peau deux fois par semaine pour enlever les cellules mortes de la peau et favoriser la régénération cellulaire.
- Appliquer un masque hydratant naturel une fois par semaine pour nourrir en profondeur votre peau.
- Protégez votre peau du soleil en utilisant un écran solaire d’indice de protection élevé (SPF 15 ou plus) chaque fois que vous êtes exposé au soleil.
- Dormez suffisamment chaque nuit pour que votre peau puisse se régénérer et se réparer elle-même.
- Utilisez des produits de soins de la peau à base d’ingrédients naturels et évitez les produits chimiques agressifs qui peuvent irriter votre peau.
- Faites des exercices régulièrement pour améliorer la circulation sanguine et favoriser la régénération cellulaire, et votre beauté naturelle.
- Mangez une alimentation saine et équilibrée riche en fruits (de saison), légumes, protéines et graisses saines pour nourrir votre peau de l’intérieur et éviter les produits transformés.
- Gérez votre stress en pratiquant des techniques de gestion du stress comme la méditation, le yoga. Notons, que le stress affecte négativement la santé de votre peau et votre beauté naturelle.
- Portez votre colorimétrie pour illuminer votre visage naturellement.
- Portez des vêtements valorisant votre silhouette, votre visage adapté à votre morphologie et à votre style vestimentaire.
- Maquillez-vous (si vous le souhaitez) en privilégiant des produits naturels et bio.
- Coiffez-vous selon la morphologie de votre visage et la nature de vos cheveux.
- Souriez : la beauté intérieure reflète sur la beauté extérieure.
Merci pour les précieux conseils et le côté bienveillant !
Je suis maman et ce que vous dites me touche tellement !
Merci merci
Bonjour Mme Hussami, merci pour votre témoignage. Prenez soin de vous, je reste à votre disposition si besoin 🙂
Je viens de découvrir ce que c’est le Bpa…
Merci pour vos conseils.
Avec grand plaisir Mme Durand.
Bonjour,
Merci beaucoup pour cet article. Le contenu est riche et très pertinent, comme le reste de vos conseils !
Je ne manquerai pas de suivre la suite de vos conseils !
A bientôt !
Alice
Bonsoir Mme Sankari,
Votre message me touche.
Cela m’encourage à plus partager des blogs, avec vous toutes et tous : ma belle communauté.
A bientôt pour le prochain article 🙂
Dana, fondatrice de Relooking Thérapie
Grand bravo Dana, un article complet et riche en conseils . Bonne continuation et belle réussite de relooking -thérapie.
Merci pour votre commentaire bienveillant et tellement encourageant !
🙏
Merci pour ces conseils Dana !
Avec plaisir Hélène 🙂
Merci pour ces précieux conseils Dana 🙏🏽
Avec plaisir ma chère Charyse